Dann greif ich mal die Idee aus dem Ess-Thread auf:
0,5l Leitungswasser und einen Schmusie (0,25 Liter) zum Frühstück
1 Tasse Kaffee
1 Tasse Espresso am Vormittag
0,5 l Leitungswasser
1 Tasse Espresso nach dem Mittagessen
0,5l Leitungswasser
gerade eben der Bananensojadrink (in Summe 0,5l)